Por qué las mejores láminas refrescantes están hechas de cáñamo

Hace veinte años, es posible que hubiera asociado el cáñamo como una alternativa hippie y new age a las telas “normales”, pero durante siglos el cáñamo ha sido un elemento básico confiable en la producción de ropa, textiles y mucho más. De hecho, la primera bandera estadounidense cosida por Betsy Ross estaba hecha de la tela más resistente disponible: ¡cáñamo! Hoy en día, el cáñamo es uno de los tejidos más sostenibles que tenemos disponibles. El cáñamo no sólo es un material más resistente (cuatro veces más resistente que el algodón), sino que también se vuelve más suave y duradero con el tiempo.

Pero las ventajas del cáñamo no se limitan sólo al medio ambiente. El cáñamo se está volviendo más popular para artículos para el hogar, incluida la ropa de cama. Nuestras sábanas de cáñamo 100 % orgánico, por ejemplo, son una alternativa más segura que las sábanas de algodón estándar porque no contienen toxinas ni productos químicos nocivos. También se ven y se sienten tan lujosos como cualquier sábana con un alto número de hilos que pueda encontrar.

Una de las ventajas menos conocidas de las sábanas de cáñamo es su capacidad para mantenerte fresco mientras duermes. Se ha demostrado que mantenerse fresco durante la noche conduce a un sueño más reparador. Después de todo, ¿quién quiere despertarse con calor y sudoración? ¡No lo creo! He aquí por qué las mejores láminas refrescantes están hechas de cáñamo.

Las sábanas de cáñamo son más transpirables

Si bien mucha gente piensa que el algodón es el tejido más transpirable, la composición física del tejido de cáñamo en realidad lo hace mucho más transpirable. Las fibras de cáñamo entrelazadas permiten que pase más aire a través del material. Las sábanas de cáñamo también son mucho más porosas que las de algodón, lo que permite que tu cuerpo respire mejor por la noche. Cuando tu cuerpo respira mejor, tu calidad de sueño mejora e incluso puede ayudar a combatir el insomnio.

Las fibras porosas del cáñamo también significan que es naturalmente antibacteriano y antiolor. Así que incluso si te abrigas bajo una montaña de mantas, puedes estar seguro de que tus sábanas de cáñamo seguirán oliendo a fresco. Reduce la acumulación de bacterias y olores debajo de las sábanas y permite que su cuerpo tenga más aire fresco mientras duerme.

Cuanto más pueda respirar su cuerpo, más podrá regular su temperatura central y gastar menos energía tratando de calentarse o enfriarse durante la noche. Después de todo, ¡es entonces cuando tu cuerpo debería estar descansando!

Las sábanas de cáñamo son más absorbentes

El cáñamo también es más absorbente que el algodón y otros materiales. La tela de cáñamo puede absorber hasta el 20% de su propio peso en agua antes de comenzar a sentirse húmeda, en comparación con el poliéster, que absorbe agua y se siente mojado con aproximadamente el 6% de su peso corporal.

El material más absorbente del cáñamo permite que la tela absorba la humedad de su cuerpo o del aire mientras duerme. Si tienes el sueño caluroso y sudas durante la noche, las sábanas de cáñamo absorberán ese sudor y te mantendrán seco y más cómodo.

¿Por qué se enfría el cáñamo?

Como las sábanas de cáñamo son más transpirables y absorbentes, crean una atmósfera más fresca mientras duermes. Estará menos propenso a sudar debajo de las sábanas de cáñamo debido al mayor flujo de aire. ¡No más despertarse sudoroso y deshidratado!

La absorbencia del cáñamo también significa que el aire dentro de las sábanas está libre de humedad, lo que permite que el cuerpo regule su propia temperatura de manera más efectiva.

Hojas de cáñamo: otras bonificaciones

Además de ser más duradero, transpirable y absorbente que el algodón, el cáñamo también tiene muchas ventajas medioambientales sobre los materiales de cama tradicionales.

Por un lado, la producción de cáñamo utiliza mucha menos agua que el algodón normal. El cáñamo sólo utiliza alrededor del 5% de la cantidad de agua que se necesita para cultivar algodón normal. Requerir menos agua significa que el cáñamo es una opción más sostenible en los países afectados por la sequía.

El cáñamo también es más respetuoso con el suelo en el que crece, lo que le permite crecer durante más de veinte años sin que se agoten los nutrientes del suelo. Cada año, el cáñamo puede producir cultivos sucesivos que utilizan menos agua y consumen menos tierra que el algodón normal.

El cultivo de cáñamo también ayuda con la erosión del suelo debido al sistema de raíces profundas que une la capa superior del suelo y la mantiene en su lugar. En general, el cáñamo es una opción de tejido mucho más sostenible que el algodón.

Ya sea que compre cáñamo por sus propiedades refrescantes, su sostenibilidad o simplemente le guste su apariencia, el cáñamo es una excelente opción para las sábanas. La transpirabilidad y la absorbencia hacen del cáñamo un claro ganador de las mejores láminas refrescantes, y su bajo impacto en el medio ambiente las convierte en una compra ética de la que puede sentirse orgulloso.